เทคนิคฟังลูกอย่างเข้าใจ สร้างความไว้วางใจในครอบครัว

การเลี้ยงลูกให้เหมือนเพื่อนอาจไม่พอ ลองเป็นพ่อแม่ที่พร้อมฟังลูกอย่างเข้าใจ สร้างความไว้วางใจ และเป็นที่ปรึกษาที่ลูกเข้าหาได้เสมอ

หลาย ๆ ครั้งที่ได้ยินผ่านหู และอดไม่ได้ที่จะเก็บมาคิดว่า “การเลี้ยงลูกให้เหมือนเพื่อน” นั้นถูกต้องไหม และจะเกิดอะไรขึ้นกับคุณพ่อคุณแม่เองในการดูแลลูก หากลูกให้ความสำคัญหรือเห็นว่าพ่อแม่อยู่เท่าเทียมกับตัวเขา

เพราะลูกยังต้องการคนคอยเป็นที่ปรึกษา ให้คำแนะนำที่ถูกต้อง ต้องการคนคอยควบคุมการใช้กฎกติกาต่าง ๆ เพื่อสร้างวินัยให้เกิดขึ้น และต้องการแบบอย่างที่ดีในการเติบโตอย่างมีคุณภาพ พ่อแม่จึงควรมี “ความน่าเคารพยำเกรง” และยังคงต้องมี “อำนาจ” ที่เหนือกว่าคำว่า “เพื่อน” เพื่อให้ลูกเชื่อฟัง

แน่นอนว่า “อำนาจ” นี้ไม่ใช่แบบเผด็จการ ไม่ใช่การบังคับให้ลูกทำตามความต้องการของพ่อแม่โดยไม่ฟังความรู้สึกหรือความต้องการที่แท้จริงของลูก เพราะถึงจะ “ไม่ใช่เพื่อน” แต่ก็ต้องพร้อมที่จะเป็น “เพื่อน” ที่เข้าอกเข้าใจความรู้สึกของลูก

และคุณสมบัติสำคัญของ “เพื่อน” ที่พ่อแม่ควรสร้างให้ได้ คือ การทำให้ลูกรู้สึก “ไว้วางใจ” เพราะในยามที่มีปัญหาหรือทุกข์ใจ ลูกมักจะนึกถึงคนที่เขาไว้ใจก่อนเป็นอันดับแรกเสมอ ซึ่งการสร้างให้ลูกรู้สึกไว้วางใจนั้น เริ่มต้นง่าย ๆ ผ่านการเป็น “ผู้ฟังที่ดี” ฟังอย่างเข้าอกเข้าใจ

เทคนิคการฟังอย่างเข้าใจลูก

1. เปิดใจตัวเอง ทำใจให้ร่ม ๆ และเป็นกลาง ไม่ตื่นเต้นหรือมีอารมณ์ร่วมอย่างรุนแรงกับลูก
2. เปิดตัวแบบพันธมิตร แสดงให้ลูกเห็นว่าเราพร้อมจะเข้าใจและรับฟัง เพื่อไม่ให้ลูกตั้งกำแพงใส่เราตั้งแต่เริ่ม
3. ตั้งใจฟังและพยายามเข้าใจ ตั้งคำถามสั้น ๆ อย่างเห็นอกเห็นใจ หลีกเลี่ยงคำถามเชิงตำหนิ
4. ทบทวนประเด็น สรุปเรื่องราวเพื่อยืนยันว่าเราเข้าใจลูกอย่างถูกต้อง
5. ถามไอเดียแก้ปัญหา เปิดโอกาสให้ลูกคิดทางออกด้วยตนเองก่อน เช่น “ลูกคิดว่าควรทำยังไงดี ?”
6. ให้คำปรึกษาและแนะนำ เมื่ออารมณ์สงบ จึงค่อยสอดแทรกคำแนะนำด้วยเหตุผล

เมื่อเพื่อนหาได้ทั่วไปในวัยเด็ก แต่ “ที่ปรึกษาที่ลูกเชื่อใจ” หาไม่ได้ง่าย ๆ พ่อแม่จึงไม่จำเป็นต้องเป็นเพื่อนทุกเวลา แต่ควรเป็น “พ่อแม่ที่พร้อมเป็นเพื่อน” ให้ลูกรู้สึกไว้วางใจได้เสมอ

✱ ติดตามข่าวสารและกิจกรรม Thai PBS Kids ได้ทาง Website | Facebook | Youtube | LINE Official ✱

บทความแนะนำ

• เวลาคุณภาพกับการปรับพฤติกรรม
• ยิ่งฟังลูก ลูกยิ่งเติบโต